Es un movimiento o disciplina fitness enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer, mantener, adelgazar y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latino-americanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba.
En cada sesión de clase, se puede llegar a quemar más de 900 calorías. Los pasos y coreografías no son muy difíciles de aprender, así que esta actividad es accesible a todas las personas que ansían practicar ejercicio y mantener su cuerpo en forma de una forma divertida. Se hace hincapié en la importancia de divertirse y disfrutar de la gimnasia y del baile, a la vez que se hace deporte sano, teniendo libertad de movimientos, por lo que el conocimiento previo de algunos bailes no es nada necesario.
HORARIO:
Lunes y Miércoles: de 9:30 a 10:30
Martes y Viernes: de 20:30 a 22:00
Precio 25€
Profesora: Covadonga Trivín
Teléfono: 676666187
E-mail: cova_tg@hotmail.com
Club de Bolos Ateneo Obrero
Teatro Contraste
Club de Ajedrez
Club de Bolos "El Hórreo"
Taraceas Lola
Ayuntamiento de Villaviciosa
Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más información
Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.